Más que un libro es una herramienta de salud mental y emocional, así como una herramienta para defender los derechos humanos.

El libro “Una Mujer como tú” se ha convertido en punta de lanza para impulsar a las mujeres a tener una vida sana, estable, productiva, y de ayuda para a salir de situaciones difíciles, a través del amor personal, y del cuidado de si mismo.

Se trata de un material incluyente, que es de gran ayuda para todos, porque, aunque el título hace referencia a la mujer, el contenido no es exclusivo para ellas, porque los hombres son seres Humanos que al igual sufren soledad. dolor, tristeza, desaliento, miedo y maltrato.

Al adentrarse en los temas que abarca la obra, vienen historias reales acerca de la violencia y el maltrato y en el mismo capítulo se describe la forma de hacer frente a ese tipo de situaciones y como prevenirlas.

Este libro es una herramienta para que mujeres y hombres pueden alcanzar un gran beneficio de salud en su área psicológica, emocional y espiritual; además pueden aprender habilidades, destrezas y conocimientos a través de la lectura.

“Una Mujer como tú” está disponible en Amazon, Mercado Libre, y a través de las redes sociales de su autora la Psicóloga Mayra Sáinz.

Tu puedes

Yo Soy una Mujer como Tú